Praktijk voor Pesso-therapie en Psychomotorische therapie

Psychomotorische therapie is een vorm van ervaringsgerichte hulpverlening voor mensen met psychische, psychosociale en psychosomatische problemen. Hierbij wordt de aandacht gericht op de problematiek, zoals die naar voren komt in bewegingsgedrag, lichaamstaal, lichamelijke spanningen, lichaamshouding, lichaamssensaties en lichaamsbeleving. Deze aspecten zijn aandachtspunt in de diagnostiek en aangrijpingspunt in de behandeling.

Er wordt meestal individueel gewerkt en soms in een groep.

In het algemeen komen mensen met klachten die aan den lijve voelbaar en bewerkbaar zijn, waaronder spannings- en angstklachten, burn-out en problemen op het gebied van zelfbeeld en lichaamsbeeld, in aanmerking voor psychomotorische therapie .

Pesso-therapie

Pesso-therapie is een vorm van lichaamsgerichte individuele psychotherapie, waarbij lichamelijk beleven, woorden en interactie samengaan. De werkwijze is gericht op ervaring en inzicht. De Pesso-psychotherapie heeft als uitgangspunt, dat psychische problemen en klachten samenhangen met onopgeloste conflicten en onvervulde behoeften uit het verleden.

Deze kunnen onbewust een belemmering vormen om de eigen mogelijkheden in het heden te realiseren. In de therapie wordt de gelegenheid geboden om onopgeloste emotionele conflicten opnieuw te ervaren en tot uitdrukking te brengen, zodat verwerking mogelijk wordt. De ervaring is tegelijkertijd van binnenuit voelbaar en kan van buitenaf bekeken worden. Dat bevordert zelf-inzicht.

Op een symbolische manier ervaren, dat alternatieven mogelijk zijn voor vroegere negatieve ervaringen, kan een meer positieve en realistische zelfbeleving en beleving van anderen bevorderen. Dit opent perspectieven op meer bevredigende ervaringen. Pesso-therapie vindt plaats in een groep, maar kan ook individueel toegepast worden.

Pesso-psychotherapie kan geschikt zijn voor iedereen, die gemotiveerd is voor psychotherapie (dat wil zeggen bereid is problemen te onderzoeken en zelfconfrontaties aan te gaan). Meer specifiek is Pesso-therapie voor wie zich herkent in de volgende punten:

- Ik voel me belemmerd door onverwerkte gebeurtenissen van vroeger
- Ik wil proberen of een lichaamsgerichte benadering bij mij past, omdat ik merk dat alleen praten over mijn problemen mij onvoldoende helpt.
- Ik heb niet al te veel moeite met het gegeven dat Pesso-therapie in een groep plaatsvindt.

Hulpvragen

•  U voelt lichamelijke spanningen en/of blokkades of heeft lichamelijke klachten

•  U staat ver van uw lichaamsgevoel af

•  U heeft een negatieve beleving van uw lichaam

•  U merkt dat u geneigd bent veel te praten en weinig te voelen

•  U bent geneigd veel te analyseren zonder dat het iets oplost

•  U merkt dat u in uw leven bepaalde patronen herhaalt, waardoor u vastloopt

•  U heeft moeite uw gevoelens te ervaren en/of te verwoorden

•  U heeft moeite naar uw gevoelens en behoeften te handelen

•  U heeft de neiging zichzelf in contact met anderen te verliezen

•  U heeft moeite uw grenzen te voelen en te bewaken

•  U heeft problemen in het contact met andere mensen

•  U heeft problemen met lichamelijk contact

•  U vindt het moeilijk relaties aan te gaan en/of in stand te houden

•  U heeft problemen door traumatische ervaringen

De therapeut

Inge Marijs volgde na de opleiding aan de Academie voor Lichamelijke Opvoeding 
de Voortgezette Opleiding Psychomotorische Therapie en heeft de opleiding Pesso-psychotherapie afgerond.

Zij is seniorlid met registratie van de Nederlandse Vereniging voor PsychomotorischeTherapie en gewoon lid van de Nederlandse Vereniging voor Pesso-psychotherapie.

Inge werkt zowel individueel als met groepen met lichaamsgerichte en bewegingsgerichte werkvormen.

Zij heeft ruime ervaring opgedaan in verschillende G.G.Z.-instellingen en een psychotherapiepraktijk.

Praktische gegevens

Aanmelding: U kunt zich op eigen initiatief aanmelden of laten verwijzen door uw huisarts of therapeut. Na aanmelding wordt u uitgenodigd voor een kennismaking/intake, waarin u uw hulpvraag kunt verduidelijken. Middels een oefening kunt u kennismaken met de werkwijze

Als u besluit te starten met de therapie, worden concrete afspraken gemaakt m.b.t. doel, frequentie en duur van de therapie.

U kunt zich aanmelden:
telefonisch: 06-44728225 , E-mail: i.marijs@planet.nl

Kosten

Individuele sessie van één uur: €50.

Groepssessies: afhankelijk van de soort groep.

Een aantal zorgverzekeraars vergoedt in een aanvullend pakket (gedeeltelijk) de kosten van lichaamsgerichte therapie.