Nieuws over de opleidingen die binnen Zuiderlicht worden gegeven.

Nieuwe data Opleiding Mindfulnesstrainer Kids bekend

Het gemiddelde waarderingscijfer van studenten voor deze opleiding bedraagt een 8,5!  Inmiddels zijn de nieuwe data voor de volgende opleidingen in 2019 bekend. De eerstvolgende opleiding start op zondag 2 juni ,

In deze opleiding leer je de vaardigheden om mindfulnessoefeningen en meditaties aan te bieden aan kinderen in de basischoolleeftijd. Onderdelen zijn: o.a.  speelse aandachtsoefeningen, stiltespelletjes, lichaamsgerichte oefeningen,, ademhalingsoefeningen, mindful bewegen, geleide meditaties en kinderyoga. De oefeningen kunnen in groepsverband maar ook individueel worden aangeboden.

Uitgangspunt bij Mindfulness aan kinderen is net als bij volwassenen, hen bewust te maken van het Hier & Nu. Mindfulness leert kinderen meer in het moment te zijn, zich minder af te laten leiden door externe prikkels en op een aandachtige manier om te gaan met (probleem)situaties van alledag.

De opleiding tot mindfulnesstrainer kids heeft in totaal 3 lesdagen. (2 , 16 en 30 juni 2019)
De lestijden zijn van 10.00-16.30 uur.

Ook na de zomer start er een nieuwe opleiding, de data van deze opleiding zijn: zondag 6 en 27 oktober en 10 november.

Voor meer informatie en hoe aan te melden, zie de website www.mindfulnesstrainersopleiding.nl

Nieuwe data Opleiding Mindfulnesstrainer Kids bekend

De eerste opleiding in november 2018 werd gewaardeerd met het cijfer 8,5!  Inmiddels zijn de nieuwe data voor de volgende opleiding in 2019 bekend. De opleiding start op 31 maart.

In deze opleiding leer je de vaardigheden om mindfulnessoefeningen en meditaties aan te bieden aan kinderen in de basischoolleeftijd. Onderdelen zijn: o.a.  speelse aandachtsoefeningen, stiltespelletjes, lichaamsgerichte oefeningen,, ademhalingsoefeningen, mindful bewegen, geleide meditaties en kinderyoga. De oefeningen kunnen in groepsverband maar ook individueel worden aangeboden.

Uitgangspunt bij Mindfulness aan kinderen is net als bij volwassenen, hen bewust te maken van het Hier & Nu. Mindfulness leert kinderen meer in het moment te zijn, zich minder af te laten leiden door externe prikkels en op een aandachtige manier om te gaan met (probleem)situaties van alledag.

De opleiding tot mindfulnesstrainer kids heeft in totaal 3 lesdagen. (31 maart ,14 april en 12 mei 2019)
De lestijden zijn van 10.00-16.30 uur.

Voor meer informatie en hoe aan te melden, zie de website www.mindfulnesstrainersopleiding.nl

Opleiding Mindfulnesstrainer nu ook op donderdag

De opleiding tot mindfulnesstrainer voor volwassenen is bedoeld voor mensen die graag met aandacht leven en dit door willen geven en delen.

Mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en brengt positieve veranderingen teweeg.

De opleiding tot mindfulnesstrainer volwassenen start weer in maart 2019 met in totaal in totaal 8 lesdagen op de donderdagen.
De data: 14 en 28 maart, 11 en 25 april, 9 en 23 mei, 13 en 27 juni 2019. De lestijden zijn van 14:00 tot 21:00 uur.

Na deze opleiding beschik je over alle vaardigheden om mindfulnesstrainingen aan groepen (en individuen) aan te bieden
en stiltedagen te begeleiden.

Mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en brengt positieve veranderingen teweeg in het functioneren van mensen. Mindfulness verandert de manier waarop iemand naar zichzelf en naar de wereld kijkt en daar vervolgens op reageert.

Deze brede werkzaamheid zorgt ervoor, dat mindfulness toepasbaar is bij een grote verscheidenheid aan problematiek. Te denken valt aan psychosociale stress, angstklachten, vermoeidheid, stemmingswisselingen, slaapproblemen en chronische pijn. Maar ook bij mensen zonder klachten kan mindfulness de kwaliteit van leven verbeteren.

Voor meer info en aanmelden zie https://www.mindfulnesstrainersopleiding.nl/

Nieuwe Opleiding Mindfulnesstrainer Kids

In Zuiderlicht wordt een nieuwe opleiding gegeven, de opleiding tot mindfulnesstrainer voor kinderen.

In deze opleiding leer je de vaardigheden om mindfulnessoefeningen en meditaties aan te bieden aan kinderen in de basischoolleeftijd. Onderdelen zijn: o.a.  speelse aandachtsoefeningen, stiltespelletjes, lichaamsgerichte oefeningen,, ademhalingsoefeningen, mindful bewegen, geleide meditaties en kinderyoga. De oefeningen kunnen in groepsverband maar ook individueel worden aangeboden.

Uitgangspunt bij Mindfulness aan kinderen is net als bij volwassenen, hen bewust te maken van het Hier & Nu. Mindfulness leert kinderen meer in het moment te zijn, zich minder af te laten leiden door externe prikkels en op een aandachtige manier om te gaan met (probleem)situaties van alledag.

De opleiding tot mindfulnesstrainer kids start in november 2018 met  in totaal 3 lesdagen. (11 november,18 november, 2 december)  De lestijden zijn van 10.00-16.30 uur.

Voor meer informatie en hoe aan te melden, zie de website www.mindfulnesstrainersopleiding.nl

Opleiding mindfulness trainer

Deze opleiding die 4 maanden duurt en in Breda gegeven wordt, is bedoeld voor mensen die graag aandachtig in het leven staan en dit door willen geven en delen. Na het afronden van deze opleiding ben je in staat om Mindfulnesstrainingen te geven aan groepen en individuen. Tevens ben je in staat om stiltedagen en meerdaagse retraites te begeleiden.

Wil je meer lezen over deze opleiding ga dan naar de site van Mindfulnesstrainersopleidingen.

Of neem direct contact op met Inge Voeten.