Nieuws over de cursussen die binnen Zuiderlicht worden gegeven.

zingenenswingen

Wat velen niet weten is, dat Mirjam Olthof, een van de eigenaren van Zuiderlicht, al 35 jaar werkzaam is als professioneel DJ. (zie https://www.djsens.nl/)
Twee jaar lang kon dit event niet door gaan, maar nu gaan we er weer voor!

WE LIKE TO ENTERTAIN YOU.  Op deze avond zullen de GOOD VIBES jou helemaal opladen.
Op zaterdagavond 11 juni , dan is er weer een swingend event in De kievitslaar te Breda. Voor dit event is de grote zaal van Zuiderlicht te klein vandaar dat we uitwijken naar een grotere zaal in Effen (Breda).

Yvonne Frijters, zangeres en entertainer neemt jullie  mee op een muzikale reis door de tijd: van Abba tot Adèle,  Eerst lekker samen zingen en daarna  helemaal los op de dansvloer met DJ SenS op hits van toen en nu. En is jouw lievelingsnummer nog niet voorbijgekomen, dan vervult DJ SenS jouw wens.

 

Praktische info

Zaal de Kievitslaar
Rijsbergseweg 354
Breda ( gratis parkeren)

Zaal open: 19.30 uur
Zingen: 20.00 -21.30 uur
Swingen: 21.30 – 0.00 uur

Reserveren tickets

Online tickets voor dit evenement tussen de 10 en 15,- euro (groepskorting)

Klik hier voor meer info en het online reserveren van je tickets.

 

 

Stilteretraiteburghhaamstede

Stilteretraite Into Great Silence

Tijdens deze retraite heb je de tijd om stil te staan, bij jezelf, je werk, je leven. Om een pas op de plaats te maken en te voelen hoe het met je is.

Stilte is een bijzonder fenomeen. Zo leeg en toch alles omvattend. Krachtig zonder schreeuwerig te worden. Stilte is een van de meest directe manieren om in aanraking te komen met je essentie.

Als alle lawaai buiten – maar vooral binnen in je – tot zwijgen komt, kun je jezelf pas écht ontmoeten. De kracht van de stilte is ontwapenend en laat je weinig mogelijkheden om afleiding in de buitenwereld te zoeken. Met deze kracht gaan we een weekend lang intensief werken. Eén groot innerlijk avontuur…

In retraite gaan wil zeggen: je terugtrekken op een stille plaats om tot jezelf te komen en je te bezinnen. Je laat los, in het vertrouwen dat zich in de stilte inzichten aandienen die je leven en werk zullen verrijken.

Als je dat van tijd tot tijd doet, breng je doen en zijn in balans. Je ervaart in het dagelijks leven weer een plek van rust in jezelf waar je telkens naar kunt terugkeren. Vanuit verstilling ontstaat weer het contact met je eigen bron, je diepere weten, je innerlijk kompas.

Ervaring van een deelnemer 
Na een dag  kom ik op een nieuwe laag in mijzelf. Eindelijk wordt het echt stil. Tot dan toe hebben de verschillende stemmen in mijn hoofd de ruimte gekregen om zich kenbaar te maken, maar vandaag lijken ze niet meer zoveel praatjes meer te hebben. Ze zijn gehoord, omdat ik eindelijk beschikbaar was en kunnen nu rusten. Het is net alsof ik afdaal in een diepere zielsruimte, een plek waar ik maar zelden kom en me helemaal thuis voel. Kun je nagaan, denk ik , hoe weinig ik normaal gesproken ‘thuis’ ben. Ik realiseer me dat ik het grootste deel van mijn leven op weg ben geweest naar… ja naar wat eigenlijk?

Ervaring van nog een deelnemer
van doen naar zijn…….
hoe moeilijk is het om niet te praten en niets te doen….er gewoon te zijn…met je gedachten en je gevoel….de eerste dag was dit voor mij een hele opgave. Ik voelde vooral onrust in mijn lichaam.ik merkte dat je niet overal iets mee hoeft. In het moment zijn en ervaren. Op dag 2 voelde ik ruimte ontstaan voor inzichten en kon ik ervaren wat er  binnen in mij  gebeurde. De verschillende soorten meditaties, de prettige omgeving en de begeleiding speelde daar een belangrijke rol bij. Het was een bijzondere ervaring die ik niet meer zal vergeten. Eenmaal weer thuis voelde ik voor het eerste sinds zeer lange tijd complete innerlijke rust. Hier was ik naar op zoek geweest!! Ik weet nu dat het kan, ook als ik me weer opgejaagd voel. Ik ben nu veel eerder in staat de onrust te herkennen en de rust te vinden die ik op dat moment nodig heb.

Programma:
Gedurende deze dagen is er ruimte voor diverse vormen van (mindfulness) meditatie, wandelingen aan zee en door de duinen, rituelen, reflectie, schrijfoefeningen, mindful bewegen, de maaltijden, en alles wat ons verder maar kan inspireren

Begeleiding: de retraite wordt begeleid door Inge Voeten,  Inge is de oprichter van Zuiderlicht, centrum voor bewust Leven in Breda en hoofddocent aan de Mindfulness trainers opleidingen in Zuiderlicht.

Vanaf vrijdag 20.00 uur tot zondag 16.00 uur verloopt deze retraite volledig in stilte

Praktische informatie

Wanneer: deze retraite vindt plaats van …(volgend weekend moet nog worden ingepland)
Aankomen : vrijdag vanaf 15.00 uur, om 17 uur ontvangst met koffie en thee, diner om 18.00 uur.
Vertrek: zondag om 16.30 uur
Start officiële programma: vrijdagavond om 20.00 uur
Einde Programma: zondag om  16.30 uur

Accommodatie
Na de fijne retraite in maart, gaan we in december opnieuw naar Burgh-Haamstede. We verblijven dit weekend in het knusse hotel de Torenhoeve in Burgh-Haamstede (Zeeland). Het Hotel ligt op loopafstand van het prachtige brede strand en een heel mooi duingebied.
We hebben tijdens deze retraite allemaal de beschikking over een 1 – persoonskamer .  Alle kamers beschikken over een tweepersoonsbed, eigen douche en toilet. Voor meer info over hotel de de Torenhoeve zie www.torenhoeve.nl


Maaltijden:

Er wordt dit weekend lekker voor je gekookt door de koks van het hotel. We beginnen met een heerlijk ontbijt
In de middag een lunchbuffet met warme snack en ‘s  avonds een 2-gangen diner. Eventuele dieetwensen kunnen vooraf worden doorgegeven.

Investering
De totale kosten van de retraite bedragen €339,- . Dit bedrag is inclusief programma, 2 overnachtingen, 2 x ontbijt, lunch en 2-gangendiner, koffie, thee en inclusief een lakenpakket.

Het maximum aantal deelnemers voor deze retraite bedraagt  17 personen.

Vervoer en adres
Bij je aanmelding kun je aangeven of je ruimte hebt om carpoolers mee te nemen of dat je juist iemand zoekt, waar je mee kunt rijden of dat je graag alleen rijdt. Wij brengen de deelnemers die wensen te carpoolen met elkaar in contact.

Adres van de Torenhoeve:
Torenweg 38
4328 KB Burgh-Haamstede
Telefoon :(+31) (0)111-651300

Aanmelden & voorwaarden

Om je aan te melden voor deze retraite :

  1. Stuur je een mail met je naam, adres en telefoonnummer naar info@zuiderlichtbreda.nl
  2. In de mail geef je ook aan of je zelf wilt rijden of eventueel (indien mogelijk) wilt meerijden met iemand.
  3. Daarna ontvang je een factuur, na betaling van de factuur ben je definitief ingeschreven voor de retraite.
  4. Klik hiervoor de algemene voorwaarden die van toepassing zijn op de weekenden en cursusweken van Zuiderlicht.

Herbrondag

HERBRONDAG   “THE  NEW ME ”    PAASZONDAG  17 APRIL

De afgelopen twee jaren hebben veel van ons gevraagd.  Angst, ziekte,  het verlies van onze mentale of fysieke gezondheid, het verlies van onze  vrijheden. Dit alles heeft een behoorlijke impact (gehad).

Velen van ons zijn hierdoor een stuk vertrouwen, richting en bezieling kwijtgeraakt en voelen minder verbinding met  hun diepere essentie. Door weer meer verbinding te krijgen met wat diep in ons leeft, herstellen we onze innerlijke kracht en de verbinding met onze intuitieve vermogens die ons richting geven.

Gedurende deze ontspannende, verbindende dag, stellen we ons open voor ons diepe wezen en laten we ons voeden en inspireren door oude energetische wijsheid opdat we hierna weer bezield verder kunnen gaan op ons pad.

Op deze paaszondag sluiten we aan op de energie en symboliek van Pasen,  “de wederopstanding, het opstaan uit de dood” , het loslaten van het oude en de geboorte van het nieuwe.

Door verschillende oefeningen/werkvormen, gaan we bepaalde energieën en patronen die ons niet meer dienen, achter ons laten en gaan we aan het einde van de dag weer herboren huiswaarts.


Een greep uit de werkvormen die deze dag aan bod komen:

  • Het gezamenlijk aanroepen van de windrichtingen
  • Oefeningen voor het Hartchakra
  • Sjamanistische oefening voor het loslaten van oude energie.
  • Gechannelde genezende christusmeditatie
  • Ritueel van sterven en opnieuw geboren worden
  • Creatieve opdracht
  • (Hart)labyrint
  • Mantrazang
  • Krachtdiermeditatie
  • afsluiting met muziek

Begeleiding:

Deze dag wordt begeleid door Inge Voeten. Zij is de oprichter van Zuiderlicht, Centrum voor bewust Leven in Breda. Inge heeft de afgelopen 20 jaar ruime ervaring opgedaan in het begeleiden van workshops en retraites. Zij wordt geïnspireerd door de krachten in de natuur en uit de kosmos en heeft o.a. scholingen gevolgd op gebied van Sjamanisme, holistische therapie, Energiewerk, Mindfulness en je kunt haar omschrijven als aards en spiritueel.

Wanneer:                      Zondag 17 april van 10.30-17 uur
Waar:                              Op een buitenlocatie in het gehucht Effen (Breda), gratis parkeren en bushalte voor de deur
Jouw bijdrage:            77 euro inclusief vegetarische 2-gangen lunch, koffie, thee, snacks en 21% btw.
Meenemen:                  Schijfblok en pen, omslagdoek, waterflesje, twee stenen uit de natuur,  yogamatje, kusentje, zonnehoed

Er is plaats voor maximaal 12 personen.

Heb jij zin om deze dag samen met ons te beleven, meld je dan nu aan voor deze transformerende dag, door een mail te sturen naar:

Inge Voeten,  info@zuiderlichtbreda.nl. Heb je nog vragen dan kun je altijd even mailen of bellen (06-40559847)

Na aanmelding ontvang je een factuur, na betaling van de factuur ben je definitief ingeschreven.

 

Stilteretraitemaart2022

VOORJAARS STILTERETRAITE 

Tijdens deze retraite heb je de tijd om stil te staan, bij jezelf, je werk, je leven. Om een pas op de plaats te maken en te voelen hoe het met je is.

Stilte is een bijzonder fenomeen. Zo leeg en toch alles omvattend. Krachtig zonder schreeuwerig te worden. Stilte is een van de meest directe manieren om in aanraking te komen met je essentie.

Als alle lawaai buiten – maar vooral binnen in je – tot zwijgen komt, kun je jezelf pas écht ontmoeten. De kracht van de stilte is ontwapenend en laat je weinig mogelijkheden om afleiding in de buitenwereld te zoeken. Met deze kracht gaan we een weekend lang intensief werken. Eén groot innerlijk avontuur…

In retraite gaan wil zeggen: je terugtrekken op een stille plaats om tot jezelf te komen en je te bezinnen. Je laat los, in het vertrouwen dat zich in de stilte inzichten aandienen die je leven en werk zullen verrijken.

Als je dat van tijd tot tijd doet, breng je doen en zijn in balans. Je ervaart in het dagelijks leven weer een plek van rust in jezelf waar je telkens naar kunt terugkeren. Vanuit verstilling ontstaat weer het contact met je eigen bron, je diepere weten, je innerlijk kompas.

Ervaring van een deelnemer 
Na een dag  kom ik op een nieuwe laag in mijzelf. Eindelijk wordt het echt stil. Tot dan toe hebben de verschillende stemmen in mijn hoofd de ruimte gekregen om zich kenbaar te maken, maar vandaag lijken ze niet meer zoveel praatjes meer te hebben. Ze zijn gehoord, omdat ik eindelijk beschikbaar was en kunnen nu rusten. Het is net alsof ik afdaal in een diepere zielsruimte, een plek waar ik maar zelden kom en me helemaal thuis voel. Kun je nagaan, denk ik , hoe weinig ik normaal gesproken ‘thuis’ ben. Ik realiseer me dat ik het grootste deel van mijn leven op weg ben geweest naar… ja naar wat eigenlijk?

Ervaring van nog een deelnemer
van doen naar zijn…….
hoe moeilijk is het om niet te praten en niets te doen….er gewoon te zijn…met je gedachten en je gevoel….de eerste dag was dit voor mij een hele opgave. Ik voelde vooral onrust in mijn lichaam.ik merkte dat je niet overal iets mee hoeft. In het moment zijn en ervaren. Op dag 2 voelde ik ruimte ontstaan voor inzichten en kon ik ervaren wat er  binnen in mij  gebeurde. De verschillende soorten meditaties, de prettige omgeving en de begeleiding speelde daar een belangrijke rol bij. Het was een bijzondere ervaring die ik niet meer zal vergeten. Eenmaal weer thuis voelde ik voor het eerste sinds zeer lange tijd complete innerlijke rust. Hier was ik naar op zoek geweest!! Ik weet nu dat het kan, ook als ik me weer opgejaagd voel. Ik ben nu veel eerder in staat de onrust te herkennen en de rust te vinden die ik op dat moment nodig heb.

Programma:
Gedurende deze dagen is er ruimte voor diverse vormen van (mindfulness) meditatie, wandelingen aan zee en door de duinen, rituelen, reflectie, schrijfoefeningen, mindful bewegen, de maaltijden, en alles wat ons verder maar kan inspireren

Begeleiding: de retraite wordt begeleid door Inge Voeten,  Inge is de oprichter van Zuiderlicht, centrum voor bewust Leven in Breda en hoofddocent aan de Mindfulness trainers opleidingen in Zuiderlicht.

Vanaf vrijdag 20.00 uur tot zondag 16.00 uur verloopt deze retraite volledig in stilte

Praktische informatie

Voor deze retraite is geen qr-code nodig
Wanneer
: deze retraite vindt plaats van vrijdag  11  t/m zondag 13 maart 2022
Aankomen : vrijdag vanaf 15.30 uur, diner om 18.00 uur
Vertrek: zondag om 16.30 uur
Start programma: vrijdagavond om 20.00 uur
Einde Programma: zondag om  16.30 uur

Accommodatie:
Dit jaar een nieuwe locatie waar veel ruimte is, iedereen een 1-persoonskamer heeft en we fijn kunnen verblijven, terwijl we toch voldoende afstand kunnen houden.
We verblijven dit weekend in het knusse hotel de Torenhoeve in Burgh-Haamstede (Zeeland). Het Hotel ligt op loopafstand van het prachtige brede strand en een heel mooi duingebied.
We hebben tijdens deze retraite allemaal de beschikking over een 1 – persoonskamer .  Alle kamers beschikken over een tweepersoonsbed, eigen douche en toilet. Voor meer info over hotel de de Torenhoeve zie www.torenhoeve.nl


Maaltijden:

Er wordt dit weekend lekker voor je gekookt door de koks van het hotel. We beginnen met een heerlijk ontbijt
In de middag een lunchbuffet met warme snack en ‘s  avonds een 2-gangen diner. Eventuele dieetwensen kunnen vooraf worden doorgegeven.

Investering
De totale kosten van de retraite bedragen €339,- . Dit bedrag is inclusief programma, 2 overnachtingen, 2 x ontbijt, lunch en 2-gangendiner, koffie, thee en inclusief een lakenpakket.

Het maximum aantal deelnemers voor deze retraite bedraagt  16 personen.

Vervoer en adres
Bij je aanmelding kun je aangeven of je ruimte hebt om carpoolers mee te nemen of dat je juist iemand zoekt, waar je mee kunt rijden of dat je graag alleen rijdt. Wij brengen de deelnemers die wensen te carpoolen met elkaar in contact.

Adres van de Torenhoeve:
Torenweg 38
4328 KB Burgh-Haamstede
Telefoon :(+31) (0)111-651300

Aanmelden & voorwaarden

Om je aan te melden voor deze retraite :

  1. Stuur je een mail met je naam, adres en telefoonnummer naar info@zuiderlichtbreda.nl
  2. In de mail geef je ook aan of je zelf wilt rijden of eventueel (indien mogelijk) wilt meerijden met iemand.
  3. Daarna ontvang je een factuur, na betaling van de factuur ben je definitief ingeschreven voor de retraite.
  4. Klik hiervoor de algemene voorwaarden die van toepassing zijn op de weekenden en cursusweken van Zuiderlicht.

 

workshopademgenezing

Workshop Ademgenezing

“Iedereen is ervan overtuigd dat je doodgaat als je niet eet”.

Bert Piloo (90 jaar) is het springlevende bewijs van het tegendeel. Na een retraite van 21 dagen zonder eten en de eerste 7 dagen zonder drinken, werd Bert verlost van deze oeroude conditionering/overtuiging. Hij merkte dat hij bevrijd was van zijn dualistisch denken (sterk-zwak, mooi-lelijk, etc), terug was in zijn ware aard en zich kon voeden met zijn eigen levensenergie.

Evolutionair is nu de dag gekomen, dat de mensheid – dat zijn wij – zich met zijn diepste wezen, zijn ware zijn, gaat herenigen. Dat wij ons dualistische denken gaan overstijgen. Ook onze ‘normale’ in- en uitademing is dualistisch.

Bert, de meest bekende Breathe-Master van Nederland, geeft een workshop Ademgenezing.

Hierin leert hij je terug te keren naar je oorspronkelijke ademhaling.

Je adem is als een medicijn. Door weer oorspronkelijk te leren ademen, kan je blokkades op lichamelijk, geestelijk en emotioneel niveau opheffen. Het geeft je levensenergie en versterkt je zelf-genezend vermogen.

Opbouw Workshop

Bert vertelt eerst over zichzelf en zijn leven

Samen techniek van het ademen beoefenen

Hij verbindt zich met eenieder vanuit zijn Licht-bewustzijn

Er is alle tijd voor vragen en uitwisseling

 

Bert: “Toen wij op de wereld kwamen, ademden wij in een veilig en geliefd ritme. Al heel vroeg gingen wij ons op de buitenwereld richten en leerden wij dat de werkelijkheid van het leven buiten

ons zelf ligt, waarin wij ons moeten manifesteren, waarmaken en bewijzen.

Zo raakten wij vervreemd en afgescheiden van onze oorspronkelijke natuur én adem. Wij gaan daardoor dualistisch, dat is in tegenstellingen, denken, leven én ademen. Zoals in- en uitademen (ademhaling) ik en de ander (de buitenwereld), goed en slecht, gezond en ziek, jong en oud, leven en sterven.”.

 

Datum: woensdag 27 oktober 2021

Tijd: 13:30 tot 16:30 uur

Kosten: 30 euro

 

Graag vooraf aanmelden via:

RF.vd.Beld@mindef.nl

 

 

 

 

 

 

Workshop Kennismaken met Mind-walk

 

Workshop “Kennismaken met Mind-Walk”.
maandag 20 sept 2021 10.00 – 16.00 uur.

Door Ans Vranken trainer Mind-Walk

 

Op deze dag verblijven we in de natuur ( Mastbos Breda) en maken kennis met  meditatieve wandeltechnieken, aandachtstrainingen vanuit de mindfulness, ademhalingsoefeningen, visualisaties en meditaties. Het onderdeel bewegen wordt aangevuld door yoga/ tai chi oefeningen. Er is tevens een picknick.

 

Locatie:                               We vertrekken om 10.00 uur bij Huis den Deijl, Marellenweg 8 Breda. Er is daar voldoende parkeergelegenheid.

Kosten:                                52,50 euro per persoon (inclusief 21 % BTW)
Aanmelden via de mail: info@meditatiepunt.nl

Je bent definitief ingeschreven als de factuur voldaan is.

 

Kleding:              (Regen)kleding in laagjes en benen bedekt ivm teken, muggen en brandnetels. Sportschoenen en rugzak.

 

Lunchen:             Zelf lunchpakket meenemen en water. Voor thee, koffie en versnaperingen wordt gezorgd.

 Present:             Bij de Mind-Walk horen ook “the presents in the present”. Dit zijn kleine kadootjes die horen bij de onderwerpen en die als bewustzijnsankers gebruikt kunnen worden en tevens dienen ze om te leren ontvangen.

Eindtijd:              Omdat Mind-Walk gericht is op “ HET HUIDIGE MOMENT “  en op wat zich onderweg aandient kan het zijn dat er een uitloop is. Er wordt gestreefd naar afronding om 16.00 uur.

Materiaal:          Na de Mind-Walk wordt documentatie materiaal van de workshop per mail doorgestuurd..

 

Ans Vranken

Mind-Walk trainer

www.meditatiepunt.nl

 

 

 

 

Stilteretraite aan Zee

 

MIDWINTER STILTERETRAITE  “INTO GREAT SILENCE”

18-20 december 2020

Tijdens deze retraite heb je de tijd om stil te staan, bij jezelf, je werk, je leven. Om een pas op de plaats te maken en te voelen hoe het met je is.

Stilte is een bijzonder fenomeen. Zo leeg en toch alles omvattend. Krachtig zonder schreeuwerig te worden. Stilte is een van de meest directe manieren om in aanraking te komen met je essentie.

Als alle lawaai buiten – maar vooral binnen in je – tot zwijgen komt, kun je jezelf pas écht ontmoeten. De kracht van de stilte is ontwapenend en laat je weinig mogelijkheden om afleiding in de buitenwereld te zoeken. Met deze kracht gaan we een weekend lang intensief werken. Eén groot innerlijk avontuur…

In retraite gaan wil zeggen: je terugtrekken op een stille plaats om tot jezelf te komen en je te bezinnen. Je laat los, in het vertrouwen dat zich in de stilte inzichten aandienen die je leven en werk zullen verrijken.

Als je dat van tijd tot tijd doet, breng je doen en zijn in balans. Je ervaart in het dagelijks leven weer een plek van rust in jezelf waar je telkens naar kunt terugkeren. Vanuit verstilling ontstaat weer het contact met je eigen bron, je diepere weten, je innerlijk kompas.

De winterwende of midwinter (21 december)  luidt het begin van de winter in . De dag is dan het kortst en we vieren symbolisch de terugkeer van het licht.  De dagen voor kerst is er altijd een speciale energie en de energie leent zich er deze dagen bijzonder goed voor om naar binnen te keren.

Ervaring van een deelnemer 
Na een dag  kom ik op een nieuwe laag in mijzelf. Eindelijk wordt het echt stil. Tot dan toe hebben de verschillende stemmen in mijn hoofd de ruimte gekregen om zich kenbaar te maken, maar vandaag lijken ze niet meer zoveel praatjes meer te hebben. Ze zijn gehoord, omdat ik eindelijk beschikbaar was en kunnen nu rusten. Het is net alsof ik afdaal in een diepere zielsruimte, een plek waar ik maar zelden kom en me helemaal thuis voel. Kun je nagaan, denk ik , hoe weinig ik normaal gesproken ‘thuis’ ben. Ik realiseer me dat ik het grootste deel van mijn leven op weg ben geweest naar… ja naar wat eigenlijk?

Ervaring van nog een deelnemer
van doen naar zijn…….
hoe moeilijk is het om niet te praten en niets te doen….er gewoon te zijn…met je gedachten en je gevoel….de eerste dag was dit voor mij een hele opgave. Ik voelde vooral onrust in mijn lichaam.ik merkte dat je niet overal iets mee hoeft. In het moment zijn en ervaren. Op dag 2 voelde ik ruimte ontstaan voor inzichten en kon ik ervaren wat er  binnen in mij  gebeurde. De verschillende soorten meditaties, de prettige omgeving en de begeleiding speelde daar een belangrijke rol bij. Het was een bijzondere ervaring die ik niet meer zal vergeten. Eenmaal weer thuis voelde ik voor het eerste sinds zeer lange tijd complete innerlijke rust. Hier was ik naar op zoek geweest!! Ik weet nu dat het kan, ook als ik me weer opgejaagd voel. Ik ben nu veel eerder in staat de onrust te herkennen en de rust te vinden die ik op dat moment nodig heb.

 

Programma:
Gedurende deze dagen is er ruimte voor diverse vormen van (mindfulness) meditatie, wandelingen aan zee en door de duinen, rituelen, reflectie, schrijfoefeningen, mindful bewegen, de maaltijden, en alles wat ons verder maar kan inspireren

Begeleiding: de retraite wordt begeleid door Inge Voeten,  Inge is de oprichter van Zuiderlicht, centrum voor bewust Leven in Breda en hoofddocent aan de Mindfulness trainers opleidingen in Zuiderlicht.

Vanaf vrijdag 20.00 uur tot zondag 16.00 uur verloopt deze retraite volledig in stilte

Praktische informatie

Wanneer: deze retraite vindt plaats van vrijdag 18 t/m zondag 20 december 2020
Aankomen : vrijdag vanaf 17.00 uur, diner om 18.30 uur
Vertrek: zondag om 16.30 uur
Start programma: vrijdagavond om 20.00 uur
Einde Programma: zondag om  16.30 uur

Accommodatie:
Dit jaar een nieuwe locatie waar veel ruimte is, iedereen een 1-persoonskamer heeft en we fijn kunnen verblijven, terwijl we toch voldoende afstand kunnen houden.
We verblijven dit weekend in het knusse hotel de Torenhoeve in Burgh-Haamstede (Zeeland). Het Hotel ligt op loopafstand van het prachtige brede strand en een heel mooi duingebied.
We hebben tijdens deze retraite allemaal de beschikking over een 1 – persoonskamer .  Alle kamers beschikken over een tweepersoonsbed, eigen douche en toilet. Voor meer info over hotel de de Torenhoeve zie www.torenhoeve.nl

Tophotels in Burgh-Haamstede (GRATIS annulering bij geselecteerde hotels) | Expedia.nl Zes must-sees in Burgh-Haamstede | Vuurtorens, Vuurtoren, Vakantie

Maaltijden:
Er wordt dit weekend heerlijk voor je gekookt door de koks van het hotel. We beginnen met een heerlijk ontbijt
In de middag een lunchbuffet met warme snack en ‘s  avonds een 2-gangen diner. Eventuele dieetwensen kunnen vooraf worden doorgegeven.

Investering
De totale kosten van de retraite bedragen €339,- . Dit bedrag is inclusief programma, 2 overnachtingen, 2 x ontbijt, lunch en 2-gangendiner, koffie, thee en inclusief een lakenpakket.

Het maximum aantal deelnemers bedraagt 17 personen.

Vervoer en adres
Bij je aanmelding kun je aangeven of je ruimte hebt om carpoolers mee te nemen of dat je juist iemand zoekt, waar je mee kunt rijden of dat je graag alleen rijdt. Wij brengen de deelnemers die wensen te carpoolen met elkaar in contact.

Voor adres en routebeschrijving klik hier

Aanmelden & voorwaarden

Om je aan te melden voor deze retraite :

1. Stuur je een mail met je naam, adres en telefoonnummer naar info@zuiderlichtbreda.nl

2. In de mail geef je ook aan of je zelf wilt rijden of eventueel (indien mogelijk) wilt meerijden met iemand.

3. Daarna ontvang je een factuur, na betaling van de factuur ben je definitief ingeschreven voor de retraite.

4. Klik hier voor de algemene voorwaarden die van toepassing zijn op de weekenden en cursusweken van Zuiderlicht.

 

HSP Bewustwordingsretreat aan Zee

Tijdens dit weekend verblijf je op een prachtige locatie op loopafstand van zee in het intieme Hotel- Restaurant de Torenhoeve in Nieuw Haamstede.

Een cursusweekend samen met een mooie groep gelijkgestemde hooggevoelige mensen. Tijd ook om te genieten van wandelingen aan zee, tijd voor
jezelf en gezellig samen ontbijten, lunchen en dineren in het hotel.

De HSP-retreat is een mix van zelf ervaren, leren en doen. Je leert een heleboel over je energetische lichaam waardoor je beter snapt wat je hoog
gevoeligheid inhoudt. En vooral wat je er zelf aan kan doen om op een positieve manier met je gevoeligheid om te kunnen gaan.
Samen gaan we op ontdekkingstocht om jezelf als HSP krachtiger en heler te voelen.
Door de verschillende manieren waarop je tijdens dit weekend energieën gaat ervaren kun je meer inzichten krijgen in jezelf en situaties in je leven.

Programma:
Tijdens de retreat gaan we vooral veel doen en ervaren waarbij er ook ruimte is voor ontspanning en samen delen.

Naast een stuk theorie over hooggevoeligheid maak je kennis met effectieve technieken en oefeningen (o.a. uit de Eden Energy Medicine) die je leren
om energetisch goed voor jezelf te zorgen en overprikkeling te voorkomen. Je leert je energie te versterken, energie te scheiden en je leert ontspannende
oefeningen. De oefeningen en technieken zijn geschikt voor jou als HSP-er ze zijn (meestal) kort, gemakkelijk en je kunt ze meteen toepassen in het
dagelijkse leven.

Verder doen we meditaties, een creatieve oefening, een ritueel en we gaan wandelen op het strand. Ook ontvangt iedereen tijdens
het weekend een persoonlijke korte reading.
Aan het begin van het weekend ontvang je een reader die je als naslagwerk mee naar huis neemt.

Begeleiding:
Het programma wordt begeleid door Monique Vliex. Zij geeft al jaren consulten (energiereading) en cursussen Bewust Hooggevoelig in Centrum
Zuiderlicht in Breda en in haar praktijk aan huis  (zie http://energiereading.nl/)

De praktische organisatie van het weekend ligt in handen bij Inge Voeten, oprichter van Zuiderlicht, centrum voor Bewust Leven en hoofddocent
aan de mindfulnesstrainersopleiding. Zij zal tijdens het weekend waar nodig Monique assisteren. ( www.zuiderlichtbreda.nl )

Praktische informatie:
Wanneer: Dit weekend vindt plaats van vrijdag 13 tot zondag 15 november 2020
Aankomen: Vrijdag 13 november vanaf 16. 30 uur, diner om 18.30 uur.
Vertrek: Zondag 15 november rond 16.30 uur
Start programma: Vrijdagavond  om 20.00 uur.
Einde officiële programma: Zondag 16.30 uur

Accommodatie:
Tijdens dit weekend verblijven we in hotel de Torenhoeve in Burgh-Haamstede (Zeeland). Grenzend aan de zee, kun je er volop genieten van
prachtige natuur en frisse, gezonde zeelucht. Voor meer info zie: www.torenhoeve.nl

Maaltijden:
Er wordt dit weekend lekker vegetarisch voor je gekookt door de koks van het hotel. Om 8.30 beginnen we de dag met een heerlijk ontbijt, om 12.30
uur gebruiken we de lunch en om 18.30 uur schuiven we gezamenlijk aan voor het diner.

De kamers:
Als deelnemer verblijf je op een nette 1-persoonskamer met eigen badkamer.

Jouw investering voor dit weekend:
De totale kosten van het weekend zijn 395,-euro all-inn.
Dit bedrag is inclusief lesprogramma op vrijdagavond, zaterdag en zondag, 2 overnachtingen, 2 x ontbijt, uitgebreide lunch en diner, koffie, thee, water,
sap en lekkers in de cursuszaal. Tevens ontvangt iedere deelnemer een uitgebreide reader.

Het maximum aantal deelnemers bedraagt 12 personen.

Vervoer:
Het is mogelijk eventueel te carpoolen. Bij je aanmelding kun je aangeven of je ruimte hebt om carpoolers mee te nemen of dat je juist iemand zoekt,
waarmee je kunt meerijden.

Wij brengen de deelnemers die willen carpoolen met elkaar in contact.

Deelnemingsvoorwaarden:

Om je aan te melden voor dit weekend:

  1. Stuur een e-mail met je naam en telefoonnummer naar info@zuiderlichtbreda.nl
  2. In de mail, geef je aan of je zelf wil rijden of dat je eventueel wilt carpoolen (rijden of meerijden)
  3. Daarna ontvang je een factuur, na betaling van de factuur ben je definitief ingeschreven voor het weekend.
  4. Klik hier  voor de algemene voorwaarden die van toepassing zijn op de weekenden/cursusweken van Zuiderlicht

 

Samhain viering bij zuiderlicht

Het Keltische Nieuwjaar

Op donderdag 31 oktober ben je van harte welkom om Samhain te vieren bij Zuiderlicht. Voor Keltische mensen een belangrijk jaarfeest. Maar ook natuurvolkeren vieren dit nieuwjaarsfeest. En het is overal ter wereld ook het begin van de winter. Omdat licht en donker dichtbij elkaar zijn, is er ook aandacht om onze dierbaren te gedenken.

Er zijn 8 jaarfeesten, maar Samhain is het ervaren van licht en donker, zon en maan én dus het begin van de winter. Het voordeel daarvan is, dat de winter eerder begint en dus ook eerder voorbij is. Na Midwinter, in de buurt van 21 december, gaat de natuur weer op weg naar de lente.

Herfst en winter zijn de stille seizoenen, met het zachte licht van de maan. Door het vieren van Samhain, kan je de winter positief beginnen. En de verbinding met de natuur is altijd een reden om feest te vieren. Als je mee wil doen, wacht dan niet met aanmelden, je bent van harte welkom.

Happyfeetandfood is er voor het verbinden en samen laten zijn van mensen, voor beweging, creativiteit, aandacht en inzicht.

Praktische informatie:
Waar: Zuiderlicht, Kloosterlaan 138a in Breda
Wanneer: donderdag 31 oktober
Van: 19.30 uur tot 21.30 uur
Voor: 5 euro, met wat drinken

Aanmelden: graag per email, voor 30 oktober
Begeleiding: Joska Dubbeldam

Alle informatie op de nieuwe website: www.happyfeetandfood.nl

Voor vragen en meedoen: joska@casema.nl

Introduction Board of Angels class and its Gemstone Healing Class

The Board of Angels is before the creation of all the angels, archangels and be-winged creatures in our Universe and our Blue Creation.

20, Oct 2019 14:00-16:00 in Zuiderlicht Breda
Place for 5 people Entry: €10.- p.p

The Board of Angels is before the creation of all the angels, archangels and be-winged creatures in our Universe and our Blue Creation. It’s described as the “Recipe” or “Periodic Table” for the angels, since all attributes, characters, emotions, talents etc of the angels and be-winged creatures are included in this Board with its 36 Signs.In this introduction, we’ll meet the Divine Angel Beings, the Holy Angels of Light that hold the Board of Angels. We’ll do meditation and healing with them.We’ll also talk about the classThe Board of Angels has also it’s Gemstone Healing class, which is called Angelic Healing with Gemstones.It is a separate class, it goes hand in hand with the Board of Angels.
We’ll do a beautiful angel meditation with the help of the gemstones.

The Board of Angels has also it’s Gemstone Healing class, which is called Angelic Healing with Gemstones.
It is a separate class, it goes hand in hand with the Board of Angels.We’ll do a beautiful angel meditation with the help of the gemstones.

I welcome you to this introduction to be embraced and blessed by the angelic energy.

You can find more information about the classes on my website, www.theboardofangels.com

20, Oct 2019 14:00-16:00 in Zuiderlicht BredaPlace for 5 people Entry: €10.- p.p
Please send an email to info@theboardofangels.com to reserve your place