suzannehense

Welkom!! Mijn naam is

Suzanne Hense en ik ben gepassioneerd door het faciliteren van positieve veranderingen in het leven van anderen. Met een diepgaande interesse in holistische gezondheid en welzijn, heb ik mij gespecialiseerd in Access Bars, Energetische behandelingen, (Sensi-healing), Soulkey, Hypnose en het Trills decoder.

Mijn reis in de wereld van alternatieve geneeswijzen begon in 1999, in het café wat ik toen uitbate en groeide uit tot een levensmissie. Mijn doel is om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden, waarin jij je comfortabel voelt om je persoonlijke groei en genezingsreis te verkennen. Elk individu is uniek, en ik ben toegewijd aan het aanpassen van mijn benadering aan jouw specifieke behoeften.

Hieronder vind je meer informatie over de sessies die ik geef in Zuiderlicht en in mijn praktijk in Wortel          

                                                                                                                                            

Tijdens een hypnose-sessie werk ik samen met je onderbewuste.

Ik begeleid je naar een staat van diepe ontspanning en concentratie, waarin je onderbewuste meer openstaat voor suggesties.

Om je zo te helpen bij het loslaten van angst, trauma, chronische pijn, woede, verdriet, en beperkende overtuigingen.

Daarna gaan we naar jou Regiekamer om alles in het positieve te zetten en zo onbewust alles los te laten.

We praten zelfs niet over jouw probleem. Hypnose kan jou op verschillende manieren helpen om je gezondheid of mindset te verbeteren. Een enorme verandering voor jezelf en anderen. Hypnose betekent niet dat iemand de controle over zijn of haar handelingen volledig verliest. Hypnose is eigenlijk alleen maar een geavanceerde techniek. Het is minder spannend dan de meeste mensen denken.

Het is een soort wondermiddel dat direct werkt.

  

Soulkey: is een ZielenReis of ZielenHypnose.Doorheen tijd en ruimte. Door een combinatie van exclusieve technieken ervaar je een heel diepe ontspanning en kom je tot dat bepaald punt waar het denken stil wordt. Mensen komen los van hun gedachten, wat ze weten, het hier aanwezig zijn en fysieke lichaam om een opmerkelijke zielenreis te maken. Jouw ziel kan jou dingen laten zien waar je op dat moment mee bezig bent, vragen over hebt of niet goed uit komt. Je krijgt inzichten over hoe je verder kunt in je leven hier en nu.

En antwoorden krijgen waarom er bepaalde dingen gebeuren in dit leven.

Sensi Heeling, waar heling en balans samenkomen voor een vernieuwde jij!

Sensi Heeling is meer dan een therapie – het is een holistische benadering die zich richt op het herstellen van evenwicht in lichaam, geest en ziel. Met een combinatie van intuïtieve technieken en zorgvuldig gekozen methoden, kan Sensi Heeling je ondersteunen bij het loslaten van spanningen, blokkades en negatieve patronen die je welzijn belemmeren een reis naar innerlijke rust en harmonie.

Met Sensi Heeling, gaan we opzoek naar de blokkades, om spanningen los te laten, terwijl je jezelf opnieuw uitlijnt met een gevoel van kalmte en balans.

Of je nu op zoek bent naar verlichting van fysieke klachten, emotionele heling of simpelweg een moment van ontspanning, Sensi Heeling kan een transformerend verschil maken in je leven. Samen zullen we werken aan het afstemmen van je energie, het herstellen van je vitaliteit en het bevorderen van je algehele welzijn.

Als gecertificeerde Sensi Heeling

Therapeute, mag ik het VERSCHIL maken bij Jou.

 

 Access Bars®:  32 drukpunten die zachtjes worden aan geraakt

Door de aanraking ontstaat er rust in je hoofd en rust in het hoofd is ontspanning in je lichaam.

Deze punten worden aangeraakt ideeën, gedachten, overtuigingen, emoties, lichaam, geld, controle, communicatie, vreugde, verdriet, dankbaarheid, daadkracht, heling, veroudering, creativiteit etc.

 

Massage: een eeuwenoude techniek voor balans en harmonie in lichaam en geest. Tijdens een massage behandeling werk ik met verwarmde olie, met of zonder essentiële oliën. Door de zachtheid en zorgvuldigheid wordt je huid gemasseerd, waardoor spanning wordt verminderd, gifstoffen worden afgevoerd en je vitaliteit wordt hersteld. Diepe ontspanning en stressverlichting?

Ik masseer op een zeer zachte manier.

Gun jezelf deze helende ervaring.

Deze massage is zeer goed voor mensen met fibromyalgie.

CONTACTGEGEVENS
SUZANNE HENSE

LOTUS
BODY&SOUL
COACHING

SUZANNE HENSE
lotusbodyensoul@gmail.com

0032 4700 15845

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

                                                                           

Opleiding mindfulnesstrainer Kids start 8 oktober

Op zondag 8 oktober start weer de ontzettend leuke 3-daagse opleiding Mindfulnesstrainer Kids.

Tijdens deze opleiding leer je de vaardigheden om mindfulnessoefeningen en meditaties aan te bieden aan kinderen. Onderdelen zijn: o.a.  speelse aandachtsoefeningen (gericht op lichaamsbewustzijn, gedachten en emoties), stiltespelletjes, lichaamsgerichte oefeningen, ademhalingsoefeningen, mindful bewegen, geleide meditaties, kinderyoga en compassieoefeningen. De oefeningen kunnen in groepsverband maar ook individueel worden aangeboden.

Reacties van cursisten:

” Praktisch en inspirerend lesprogramma, direct toepasbaar in de praktijk”

” Hele fijne sfeervolle dagen met ruimte voor inbreng van alle deelnemers. Veilige setting. Top!!”

” Vriendelijke, kundige en warme docent”

Deze opleiding wordt gemiddeld gewaardeerd door deelnemers met een 8,7!

Na de opleiding

Na de opleiding ben je voldoende uitgerust om mindfulnessoefeningen en meditaties  te integreren in jouw werkveld zowel in een onderwijssetting als in een eigen praktijk.

Praktische info

De opleiding vindt plaats op 3 lesdagen in de grote zaal van Zuiderlicht.  De groepsgrootte is maximaal 16 personen. Tijdens de opleiding ontvang je uitgebreid lesmateriaal, waarin theorie en oefeningen staan beschreven. Alle opleidingen worden live gegeven, wij geven geen online onderwijs.

Tijden en Tarieven

Er zijn 3 lesdagen op de zondag van 10.00 tot 16.30 uur. De eerstvolgende opleiding mindfulnesstrainer kids, wordt gegeven op :  zondag 8 oktober, 29 oktober en 12 november 2023 (nog 4 plaatsen vrij)

De prijs voor deelname aan de opleiding mindfulnesstrainer kids bedraagt € 450,- . De prijs is inclusief uitgebreide syllabus, vegetarische twee-gangen-lunch en onbeperkt koffie- en thee arrangement.

Studiebelasting

De totale studiebelasting voor deze opleiding bedraagt 21,75 uur.

Opleidingsbijeenkomsten                    16,5   uur
Literatuurstudie                                       2      uur
Thuis oefenen en voorbereiden            3,25 uur

Accreditatie /Certificering

Na de opleiding ontvang je het certificaat Mindfulnesstrainer Kids. Zuiderlicht Mindfulness Opleidingen is geregistreerd bij het CRKBO (en hierdoor vrijgesteld van btw)  en geaccrediteerd door Stichting Kwaliteitsregister Jeugd. ( 21.75 accreditatie-punten)

Voor alle info zie :
https://www.mindfulnesstrainersopleiding.nl/opleiding-mindfulnesstrainer/mindfulnesstrainer-kids/

 

Nieuwjaars stilteretraite Into Great Silence 5-7 januari

De zomer is nog niet eens voorbij, maar wij kijken al erg uit naar onze winter stilteretraite in Burgh-Haamstede.

Van 5-7 januari gaan weer weer naar het knusse hotel de Torenhoeve.

Tijdens deze retraite heb je de tijd om stil te staan, bij jezelf, je werk, je leven. Om een pas op de plaats te maken en te voelen hoe het met je is zo aan het begin van het nieuwe jaar 2024. Als alle lawaai buiten – maar vooral binnen in je – tot zwijgen komt, kun je jezelf pas écht ontmoeten. De kracht van de stilte is ontwapenend en laat je weinig mogelijkheden om afleiding in de buitenwereld te zoeken. Met deze kracht gaan we een weekend lang intensief werken. Eén groot innerlijk avontuur…

In retraite gaan wil zeggen: je terugtrekken op een stille plaats om tot jezelf te komen en je te bezinnen. Je laat los, in het vertrouwen dat zich in de stilte inzichten aandienen die je leven en werk zullen verrijken.

Als je dat van tijd tot tijd doet, breng je doen en zijn in balans. Je ervaart in het dagelijks leven weer een plek van rust in jezelf waar je telkens naar kunt terugkeren. Vanuit verstilling ontstaat weer het contact met je eigen bron, je diepere weten, je innerlijk kompas.

Programma:
Gedurende deze dagen is er ruimte voor diverse vormen van (mindfulness) meditatie, wandelingen aan zee en door de duinen, rituelen, reflectie, schrijfoefeningen, mindful bewegen, de maaltijden, en alles wat ons verder maar kan inspireren

Begeleiding: de retraite wordt begeleid door Inge Voeten,  Inge is de oprichter van Zuiderlicht, centrum voor bewust Leven in Breda en hoofddocent aan de Mindfulness trainers opleidingen in Zuiderlicht. Haar collega Mirjam Olthof zal haar hierbij assisteren.

Vanaf vrijdag 20.00 uur tot zondag 16.00 uur verloopt deze retraite volledig in stilte

Praktische informatie

Wanneer: deze retraite vindt plaats van 5-7 januari 2024
Aankomen : vrijdag vanaf 15.00 uur, om 17 uur ontvangst met koffie en thee, diner om 18.00 uur.
Vertrek: zondag om 16.30 uur
Start officiële programma: vrijdagavond om 20.00 uur
Einde Programma: zondag om  16.30 uur

Voor alle info zie:  https://www.zuiderlichtbreda.nl/stilteretraiteburghhaamstede/