Workshop Kennismaken met Mind-walk

  Workshop “Kennismaken met Mind-Walk”. maandag 20 sept 2021 10.00 – 16.00 uur. Door Ans Vranken trainer Mind-Walk   Op deze dag verblijven we in de natuur ( Mastbos Breda) en maken kennis met  meditatieve wandeltechnieken, aandachtstrainingen vanuit de mindfulness, ademhalingsoefeningen, visualisaties en meditaties. Het onderdeel bewegen wordt aangevuld door yoga/ tai chi oefeningen. Er is […]

zondag 12 september open dag en feel happy market

Op Zondag 12 september organiseert Zuiderlicht weer haar jaarlijkse Zomer Open Dag. Ditmaal , net als vorige zomer, een aangepaste open dag (coronaproof). Het zal anders als anders zijn, maar we gaan er weer samen een fijne dag van maken, uiteraard met 1,5 meter afstand. Dit leuke event mag je niet missen! Gratis lezingen, workshops, introductielessen van de docenten […]

Check onze agenda voor alle activiteiten!

Lieve allemaal Gelukkig mag er weer veel meer, door alle versoepelingen. We hebben weer een aantal nieuwe activiteiten gepland. Sjamanistische  avonden, paranormale avonden, klankconcerten. Alle activiteiten vind je terug op de agenda op onze website, zie  https://www.zuiderlichtbreda.nl/agenda/ Wij verwelkomen jullie weer graag! Hartelijke groet,   Inge Voeten & TEAM Zuiderlicht    

Wil jij mindfulnesstrainer worden?

Waar je aandacht is, daar ben je. Mindfulness gaat over de kunst om aanwezig te zijn in het hier en nu. Met mindfulness leef je intenser en bewuster. Mindfulness zorgt voor een hogere kwaliteit van leven en brengt positieve veranderingen teweeg in het functioneren van mensen. Deze brede werkzaamheid zorgt ervoor, dat mindfulness toepasbaar is […]

Nieuw: Trainersopleiding Mindful Parenting

Op 3 november start de nieuwe trainersopleiding Minful Parenting (nog 1 plaats vrij) Uitgangspunt bij de trainersopleiding Mindful Parenting is om ouders te helpen stress te verminderen  in opvoedingssituaties en daarbij automatische reactiepatronen te herkennen en te doorbreken. Door mindfulness toe te passen in de opvoeding wordt de interactie tussen ouders en kind sterk verbeterd. […]